Функции гормона эстрогена у женщин

Важно знать! Эффективное средство для лечения ГИНЕКОЛОГИЧЕСКИХ проблем есть! Читать далее...

 

При посещении кабинета гинеколога женщине могут сообщить о недостатке в ее организме гормонов, основой которых является эстроген - что это такое, и что нужно делать, что бы вырабатывалось необходимое их количество?

Содержание

1 Для чего необходим гормон

Некоторые люди ошибочно считают, что гормон эстроген вырабатывается только у женщин. На самом деле его выработка может осуществляться и яичками у мужчин, только в гораздо меньшей степени. Также его вырабатывает в небольшом количестве надпочечниковая кора. Сами женские гормоны эстрогены являются стероидными и чаще всего производятся фолликулярным образом, а их недостаток может привести к остеопорозу и прочим недугам. Какие это гормоны?

Среди множества гормонов выделяют 3 следующих:

  1. Эстрадиол. Это самый главный женский гормон. При явно выраженном недостатке, его инъективно вводят женщинам. На основе эстрадиола делают множество контрацептивов в виде таблеток. Благодаря этому гормону у женщины формируется тонкость голоса, фигура и улучшается состояние кожи до более тонкого и гладкого состояния. Норма эстрадиола у мужчин может достигать 130пмоль/л. В мужском организме этот гормон отлично сказывается на откладывании кальция.
  2. Эстрон. С его помощью стимулируется маточное развитие и рост в ней слизистой оболочки.
  3. Формирование эстриола осуществляется из двух предыдущих видов гормонов. Когда в моче обнаруживается его повышенное количество у беременной женщины, ей беспокоиться не стоит, поскольку этот женский гормон в такой ситуации указывает на жизнеспособность плода и отличную плацентарную работу.

Во время беременности эстроген у женщин вырабатывается в плаценте, при этом выработка становится усиленной. В другие периоды жизни женский гормон образуется в фолликуле в начале менструального цикла. После фолликул разрывается, выпуская яйцеклетку, а на его месте образуется желтое тело, в котором и вырабатывается эстроген во второй половине менструального цикла. В климактерический период эстрогены у женщин вырабатываются надпочечниковой корой. Если их не хватает, может потребоваться заместительная гормональная терапия.

За что отвечает гормон? Эстроген отвечает за следующие функции:

  • за красоту фигуры и бархатистость кожи;
  • за появление в области подмышек и лобка волос;
  • за увеличение молочных желез;
  • за создание во влагалище кислой среды;
  • за увеличение матки;
  • за максимально равномерное распределение жировой клетки в области груди, бедер и ягодиц (что добавляет женственности в фигуре).

Однако чаще всего у женщин отмечается недостаток или избыток этого гормона. Какова же его норма?

2 Последствия недостатка или переизбытка

МЫ РЕКОМЕНДУЕМ!

Для лечения и профилактики проблем с менструальным циклом (аменорея, дисменорея, меноррагия, Опсоменорея и др.) и дисбактериозе влагалища наши читатели успешно используют простой совет главного гинеколога Лейлы Адамовой. Внимательно изучив этот метод мы решили предложить его и вашему вниманию.

Читать подробнее...

Недостаток эстрогена может быть еще в детстве. Это характеризуется медленным развитием скелета, молочных желез и половых органов. Эти же симптомы и отсутствие менструации характерны недостатку эстрогена.

Взрослая женщина при его нехватке испытывает следующие состояния:

  • частую смену настроения;
  • «фригидность» в постели;
  • нарушенный цикл месячных и боли во время них в области низа живота;
  • бессонницу;
  • плохое состояние памяти.

Могут образовываться растяжки, кожная эластичность утрачивается. Норма этого гормона таких нарушений обычно не допускает. Только раздражительность может появляться и при гормональном избытке. При чрезмерном наличии этих гормонов у женщины могут возникать следующие состояния:

  • может болеть голова;
  • ее может тошнить;
  • иногда болят молочные железы;
  • может отмечаться вздутие живота;
  • увеличивается вес;
  • выпадают волосы;
  • появляется угревая сыпь;
  • в тяжелых случаях могут образовываться тромбы и опухоли груди, матки или эндометрия;
  • возникает мастопатия или тяжкий предменструальный синдром.

Изображение 2

При возникновении каких-либо признаков гормонального дисбаланса обязательно нужно обратиться к врачу, который сможет помочь отрегулировать гормональный фон. Это необходимо для профилактики усугубления ситуации.

При недостатке на основе показателей анализов назначают Токоферол, оральные контрацептивы и прочие препараты.

Терапия должна быть индивидуально подобранной для пациентки врачом, самолечение крайне не рекомендуется.

Помогают увеличить количество эстрогена в организме следующие продукты:

  • соевые;
  • молочные;
  • горох;
  • тыквенные семена;
  • продукты животного происхождения;
  • морковь;
  • красный виноград;
  • баклажаны;
  • капуста.

С помощью этих продуктов восполняются женские гормоны эстрогены, ведь они содержат в своем составе фитоэстрогены и природные эстрогены, схожие с вырабатываемыми в женском организме. А с помощью цинкосодержащих продуктов нормализуется гормональный баланс. Снижается риск развития раковых клеток. Стоит отметить, что продукты, содержащие в своем составе фитоэстрогены и селен не вредят здоровью и нормализуют эндокринную систему. Главным врагом гормонального баланса является чрезмерное употребление сладкого, алкогольного, мучного, очищенного риса и кофе.

3 Врачебные рекомендации

Эстрогены у женщин могут плохо вырабатываться во время борьбы с лишним весом. Причем чем длительней и упорней борьба с проблемой, тем выше риск обретения гормонального дисбаланса. Во время терапии от привычных действий, направленных на похудение, придется отказаться.

Регулярная половая жизнь позволяет максимально сохранить женское здоровье. У мужчины потенция тоже будет лучше при регулярных половых актах.

Иллюстрация 3

Бытует мнение, что ароматерапия тоже эффективно помогает восстановить гормональный баланс. Благодаря действию таких эфирных масел, как кипарис, розовая герань, базилик или шалфей, нормализуется гормональный баланс. Также с помощью ароматерапии можно поддерживать гормональный баланс.

Стресс - один из серьезнейших врагов нормального гормонального баланса и всего здоровья в целом. Сторонники йоги утверждают, что с помощью асан стимулируется надпочечниковое функционирование. Поэтому йога некоторым женщинам может помочь. И следует избегать стрессовых ситуаций, поскольку кортизол и адреналин подавляют выработку прогестерона и эстрогена.

Использование синтетических эстрогенов возможно, но только при специальном назначении врачом, т.к. только он может скорректировать количество приема контрацептивов и прочих содержащих данные гормоны препаратов. Использование синтетических эстрогенов позволяет в кратчайшие сроки отрегулировать и нормализовать работу желез внутренней секреции. Благодаря их активным действиям процесс старения значительно замедляется. Женщины климактерического возраста легче переносят климакс.

Врачи и ученые считают такие синтетические гормоны эликсиром молодости. Однако и у него есть свои недостатки. Ведь чрезмерное потребление приводит к ухудшению функционирования сердечно-сосудистой системы и даже может спровоцировать развитие рака молочных желез или эндометрия.

Конечно, полностью оградить себя от гормональных сбоев очень сложно. Гораздо легче это осуществить женщинам, ведущим правильный образ жизни и ежедневно употребляющим в пищу фрукты и овощи, занимающимся спортом и принимающим витамины. И всегда стоит помнить о том, что сильно повышать уровень эстрогена не следует. Нужно регулярно консультироваться с лечащим врачом, сдавать анализы и четко соблюдать все его назначения.

И немного о секретах...

Вы когда-нибудь мучались от проблем с Менструальным циклом? Судя по тому, что вы читаете эту статью - победа была не на вашей стороне. И конечно вы не по наслышке знаете что такое:

  • обильные или скудные выделения со сгустками
  • боль в груди и в низу поясницы
  • боль при занятии сексом
  • неприятный запах
  • дискомфорт при мочеиспускании

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве проблемы можно терпеть? А сколько денег вы уже "слили" на неэффективное лечение? Правильно - пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать интервью с главным гинекологом России Лейлой Адамовой, в котором она раскрыла простой секрет нормализации менструального цикла. Читать статью…