Можно ли вести половую жизнь женщинам во время климакса?

Важно знать! Эффективное средство, которое быстро и без следа убирает даже крупные растяжки после родов. Читать далее >>>...

 

Одной из горячо обсуждаемых тем современного общества считается климакс и секс в жизни женщины. В определенном возрасте каждой особы женского пола наступает климактерический период, когда происходит гормональная перестройка всего организма. Бытует мнение, что в это сложное время женщина перестает нуждаться в сексе в силу некоторых физиологических и психологических причин. Следует доказать важность и пользу секса в жизни женщины зрелого возраста.

Содержание

1 Общие проявления физиологических изменений

Климакс представляет собой естественный этап в жизни любой женщины, связанный с существенной гормональной перестройкой всего организма, когда наряду с неотвратимыми возрастными изменениями происходит прекращение детородной функции. Климакс проявляется симптомами:

  • головными болями;
  • частой сменой настроения;
  • приливами жара;
  • бессонницей;
  • депрессивным состоянием;
  • раздражительностью;
  • прекращением менструации;
  • увяданием женской красоты.

Первоначальные гормональные изменения касаются половой сферы женщины и впоследствии затрагивают все органы и системы организма:

  • сердечно-сосудистую;
  • нервную;
  • эндокринную и др.

Снижение эстрогена, тестостерона, прогестерона и повышение уровня гонадотропных гормонов в женском организме влечет за собой различные нарушения в клетках мозга, в тканях органов мочеполовой системы, костях, коже, всех слизистых оболочках и пр.

Во время климакса наблюдается прогрессирование всех процессов старения. Это не может не отразиться на физиологическом и психологическом здоровье женщины.

Сексуальная жизнь после наступления климакса из-за гормонального сбоя в организме женщины с физиологической стороны встречает ряд препятствий:

  • значительное снижение либидо;
  • дискомфорт и боль во время секса при климаксе;
  • потерю эластичности и тонуса влагалища и матки, сухость их слизистых оболочек;
  • снижение защитных функций слизистых половых органов по отношению к бактериальной и грибковой флоре;
  • сложность в достижении оргазма;
  • снижение чувствительности.

На интимную жизнь при климаксе, по мнению многих женщин пожилого возраста, оказывают негативное влияние следующие психологические причины:

  • потеря с возрастом внешней привлекательности - появление полноты, морщин, потеря упругости тела;
  • предубеждение, что климакс и секс несовместимы;
  • развитие депрессивного состояния, раздражительности, плаксивости, частой смены настроения на фоне гормонального сбоя в организме.

Давно доказано, что стабильная и налаженная половая жизнь необходима женщине в любом возрасте. Врачи-гинекологи в один голос утверждают, что качественный секс после 50 лет не только будет создавать комфортное психологическое настроение, но и положительно отразится на женском здоровье.

Общие проявления физиологических изменений фото

2 Положительное влияние интимных отношений на организм

МЫ РЕКОМЕНДУЕМ!

Для устранения возрастных изменений на лице и МОРЩИН, наши читательницы подтвердили, что успешно используют советы Елены Малышевой. Внимательно изучив этот метод мы решили предложить его и вашему вниманию.

Читать подробнее...

Каждая женщина зрелого возраста должна знать, что, продолжая яркую интимную жизнь после климакса, она будет не только получать удовольствие и отличное настроение, но и продлевать себе молодость, избавляться от многих недугов в мочеполовой системе. Положительное влияние секса на женский организм в климактерическом периоде проявляется в следующем:

  • возрастает в крови уровень серотонина и эндорфинов, улучшающих настроение и общее самочувствие;
  • нормализуется кровообращение в интимной зоне;
  • оздоравливается состояние влагалища и матки, повышается их тонус;
  • сглаживается проявление основных симптомов климакса;
  • осуществляется значительная подтяжка мышц, принимавших участие в половом акте;
  • кожа становится более упругой и эластичной;
  • психологическое состояние женщины на высоте: отсутствует раздражительность, депрессивные состояния, потеря сна и аппетита;
  • повышается самооценка женщины - она чувствует свою привлекательность, значимость, нужность.

Своевременное реагирование на различные проявления климакса и правильная коррекция своего состояния позволят получать от секса более яркие впечатления, чем в молодости.

Этому будет способствовать отсутствие некоторых сдерживающих факторов - страха нежелательной беременности, беспокойства о маленьких детях, сдача экзаменов и пр.

3 Способы решения проблем

ВАЖНО! 

Мы заметили, что многие наши постоянные читательницы, жалуются на проблемы с родинками и папилломами. Развитие бородавок - это признак присутствия паразитов в вашем организме!

Если вы хотите избавиться от бородавок, необходимо воспользоваться простым советом Елены Малышевой, чтобы устранить причину появления новых бородавок.

Читать далее >>>

Современная женщина благодаря разумному подходу к жизни и использованию достижений медицины и косметологии долгие годы может сохранять свою красоту, привлекательность, ухоженное тело. К зрелому возрасту она достигает определенного материального положения и может себе позволить красивую одежду и обувь, интересную прическу и другие атрибуты красоты. Прекращение интимной жизни женщины после климакса крайне нежелательно.

Способы решения проблем

Практически все проблемы физиологии в женской интимной сфере могут быть успешно решены следующим образом.

Правильно назначенная врачом-гинекологом специальная заместительная гормонотерапия поможет скорректировать гормональный фон в организме женщины. В указанном случае обычно назначаются лекарственные средства с эстрогенами - Дивина, Премарин, Прогинова и др. Препараты не только повысят сексуальную активность женщины, но и значительно замедлят общее увядание организма, улучшат настроение, психологическое состояние.

При имеющихся противопоказаниях к заместительной гормональной терапии могут применяться фитоэстрогены - эффективные препараты растительного происхождения, по своему механизму воздействия близкие к гормонам (Клеверол, Эстровэл, Иноклим). При регулярном применении препараты справляются с основными симптомами климакса.

Способы решения проблем фото

Неприятные ощущения у женщины во время половой близости в климактерический период возникают из-за сухости слизистых оболочек влагалища и матки, потери их эластичности. Устранить проблему может местное применение лубрикантов, предназначенных для увлажнения влагалища (гель Вагисан). Вернуть тонус органам мочеполовой системы поможет специальная тренировка мышц - гимнастика Кегеля. Повысить половое влечение смогут витамины А, С, Е, содержащие фолиевую кислоту, магний, токоферола ацетат.

4 Сохранение женской привлекательности

Большую роль в сохранении сексуальной привлекательности женщины в любом возрасте играет физическая активность и правильное питание.

Сохранение женской привлекательности

Лишний вес не способствует развитию сексуальности женщины и подрывает ее уверенность в себе. Выбор вида физических занятий очень разнообразен: йога, плавание, пилатес, шейпинг, танцы, езда на велосипеде, длительные пешие прогулки. Всегда можно подобрать что-то на свой вкус.

После 50 лет каждой женщине, чтобы чувствовать себя здоровой и привлекательной, необходимо следить за своим питанием. Оно должно быть разнообразным, но без излишеств. Из своего рациона нужно исключить алкоголь, кондитерские изделия, жареное и копченое, фастфуды. Полезно ежедневное употребление фруктов и овощей, нежирного мяса, рыбы и морепродуктов.

Для женщин климактерического периода необходимо восполнение эстрогенов в крови за счет продуктов питания, содержащих фитоэстрогены. К ним относятся: бобы, соя, рожь, некоторые виды сыров, орехи, молочные продукты, чеснок, спаржа, морковь и др. Нельзя забывать о ежедневном употреблении достаточного количества чистой воды.

Красивая фигура, крепкое здоровье и отличное настроение являются неотъемлемыми составляющими хорошего секса. Настоящая женщина даже в зрелом возрасте не забывает следить за своей внешностью, думать о красивом гардеробе, не откажется от романтики. Приятные запахи, цветы, музыка помогут создать неповторимую обстановку при интимной близости.

Таким образом, климакс не должен стать помехой для насыщенной жизни женщины. Правильный психологический настрой, любовь к себе и половому партнеру, способы решения проблем, связанных с элегантным возрастом, помогут в этом.

Кто сказал, что победить морщины тяжело?

Если вы читаете эту статью, значит у вас есть вопросы и пока не удается победить возрастные изменения.

Вернуть былую красоту не просто, но вполне реально остановить процесс старения кожи и СПРАВИТЬСЯ С МОРЩИНАМИ, чтобы вновь почувствовать себя женщиной в любом возрасте!

Разве проблемы можно терпеть? А сколько денег вы "слили" на неэффективные средства? Правильно - пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать интервью с Еленой Малышевой, в которой она раскрыла секрет победы над морщинами.

Читать статью…

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1650617265249058/ Валентина Кирьякулова

    Согласна, что отказ от интимных отношений с мужем у женщины во время климакса появляется прежде всего на фоне психологической боязни и не достаточных знаний в данном вопросе. Сейчас, современные технологии — интернет, может открыть глаза многим женщинам у которых наступил климакс. И ваша статья тоже может быть полезной для многих женщин.

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1193122887429277/ Кристина Корнилаева

    для меня это полезная статья, я всегда читаю и интересуюсь о своем здоровье и в будущем хочу знать что и как делать. ведь климакс и секс в жизни женщины играют большую роль. Даже медики утверждают, что женщинам необходима налаженная половая жизнь и независимо в каком она возрасте!