Признаки овуляции у женщин: симптомы и ощущения

Важно знать! Не получается забеременеть: какие причины и что делать? Эффективное средство есть! Читать далее...

Овуляция - период, когда женщина становится наиболее фертильной, т.е. ее организм готов к зачатию ребенка. Признаки овуляции необходимо знать для того, чтобы не упустить этот удачный момент или, напротив, не допустить наступления нежелательной беременности.

Изменения в организме при овуляции происходят, вне зависимости от того, как женщина себя чувствует в этот период. Даже при отсутствии внешних признаков наступление периода наивысшей фертильности можно определить.

Содержание

1 Этапы процесса овуляции

Овуляцией называют одновременно две следующие вещи:

  1. Период, когда зачатие наиболее вероятно. Обычно приходится на среднюю часть менструального цикла.
  2. Сам процесс выхода созревшей клетки из фолликула.

Сами яйцеклетки не образуются в организме женщины: весь запас в зачаточном состоянии уже есть к моменту рождения. Клетки находятся в яичниках ровно до наступления того периода, когда в них появляется необходимость, т. е. до начала полового созревания (примерно в 12-14 лет). Всего таких клеток около миллиона, но выживает значительно меньше, до 400 тысяч. Но даже такого количества вполне хватает до начала наступления климакса.

При наступлении полового созревания каждый месяц созревает по 1 яйцеклетке, в крайне редких случаях их может быть 2. Тогда становится возможным зачатие и вынашивание ребенка.

Менструальный цикл стабилизируется только через какое-то время после начала, а в отдельных случаях остается «неустановленным» на всю жизнь. Тогда высчитать «опасные» и «безопасные» дни стандартным календарным методом становится невозможно.

Процесс овуляции проходит в несколько этапов. Каждый из этапов овуляции имеет характерные только для него признаки. Первый - фолликулярная фаза. Под действием женских гормонов в яичнике созревает фолликул, в котором находится яйцеклетка. После завершения этого процесса фолликул разрывается, и созревшая клетка переходит в маточную трубу.

Состояние матки на этой фазе под действием гормонов изменяется: она готовится принять яйцеклетку в случае успешного оплодотворения. Слизистые оболочки увеличиваются в размерах, канал матки расширяется, выделяется секрет. Эта фаза и называется овуляцией. При стандартной продолжительности цикла в 28 дней, овуляция появляется на 13-й или 15-й день.

При успешном оплодотворении наступает беременность. Если оплодотворение не произошло, яйцеклетка выходит вместе с лишним эндометрием. Уровень гормонов восстанавливается, возвращаясь к норме.

2 Субъективные показатели

Не получается забеременеть ?

Наши читательницы подтвердили, что им помог способ, который советовала еще Елена Малышева в одной из своих передач. Поэтому мы решили вставить ссылку, на и на другие отзывы. Читать подробнее...

В отдельных случаях женщины без применения календарного метода и разных тестов могут заметить признаки овуляции. Достаточно бывает прислушаться к организму, к субъективным проявлениям и ощущениям и сразу можно определить, какие симптомы овуляции уже есть.

Перед овуляцией многие ощущают дискомфорт любого рода, начиная от недомогания до ощутимой боли. Из-за изменения гормонального фона (уровень эстрогена, прогестерона может возрастать в 4-5 раз) начинает набухать и болеть грудь. Изменение уровня гормонов ведет и к появлению другого симптома - метеоризма. Живот начинает «раздувать», как при некоторых проблемах желудочно-кишечного тракта.

Изображение 2

Главный признак - боль, ноющая или тянущая, локализуется в нижней части живота, чаще всего сбоку. Это связано с образованием микротравмы при разрыве фолликула и выходе из него яйцеклетки. Подобные ощущения могут продолжаться в течение 1-2 дней. Хотя часто они могут отсутствовать вовсе. Многие женщины никогда не испытывают подобного дискомфорта.

Еще один возможный признак овуляции - резкое изменение настроения. Может появляться плаксивость или раздражительность. Некоторые в этот период замечают изменение вкусовых ощущений: приятная в другие периоды еда кажется слишком горькой или просто невкусной, а любимые запахи могут вызывать отвращение вплоть до тошноты.

Одним из первых признаков овуляции считается повышение сексуального желания. Согласно исследованиям, такое явление часто проявляется у женщин в период наибольшей фертильности и, как правило, появляется незадолго до овуляции.

3 Изменение базальной температуры

Существуют и другие признаки, симптомы овуляции у женщин. В период овуляции часто меняется характер выделений. Когда овуляция не происходит, выделения бывают густыми и липкими, часто полностью отсутствуют. Когда она приближается и через какое-то время после нее, слизь становится похожа по консистенции на яичный белок. Количество выделений также увеличивается, в них могут появляться прожилки крови.

Только по количеству и характеру выделений нельзя сказать о наступлении овуляции, т. к. этот признак может свидетельствовать о течении некоторых заболеваний, например поликистоза. Применение некоторых препаратов, в том числе антигистаминных, способствует уменьшению выделений, поэтому судить по ним о начале овуляции становится труднее.

Картинка 3

Во время осмотра обнаружено изменение состояния шейки матки. Она открывается сильнее, становится мягче и несколько меняет положение. Это и прочие признаки овуляции может диагностировать только гинеколог, регулярно наблюдавший пациентку.

Изменение базальной температуры - довольно характерный для овуляции признак. Если цикл регулярный, рекомендуется после 10 дня начинать ежедневно 2 раза в сутки измерять базальную температуру, занося все изменения в своеобразный дневник. При нормальном состоянии здоровья температура будет постоянно держаться на одном уровне. В один из дней происходит резкое снижение температуры, за которым снова следует повышение. Это и будет день овуляции, и наиболее благоприятный для зачатия день.

Для подтверждения результата необходимо повторить измерение температуры в следующем месяце. Если скачок температуры произойдет примерно в те же сутки, значит их можно считать днем начала овуляции в организме.

4 Фазы менструального цикла

Если месячный цикл у женщины установлен и не сбивается, такие расчеты ей не понадобятся: достаточно разделить цикл пополам и выбрать дату из середины, которая с большой вероятностью будет днем начала овуляции. Однако такое бывает далеко не всегда.

Организм каждого человека очень индивидуален. Это касается и дня наступления овуляции. Некоторые женщины не имеют проблем со здоровьем, но не могут забеременеть. После обследования выясняется, что причина - поздняя овуляция. Поздняя овуляция заключается в том, что яйцеклетка зреет дольше, чем в обычной ситуации, и бывает готова не к середине текущего цикла, а к началу следующего.

Изображение 4

Если есть такая проблема, рекомендуется некоторое время проходить тест ежедневно, каждый день цикла, чтобы иметь возможность отследить понижение базальной температуры. Причина, по которой возникает поздняя овуляция, может быть любой: от особенности организма до его реакции на какие-либо неблагоприятные факторы (стрессы, болезни, нарушение гормонального фона).

Часто встречается и противоположная ситуация - ранняя овуляция. В отличие от поздней овуляции, в таком случае не удается определить изменение температуры даже при ежедневном прохождении теста. Часто у таких пациенток месячные проходят слишком долго, примерно в течение недели, а симптомы овуляции появляются на 7-10 день.

Как результат, у таких женщин повышенная фертильность отмечается в тот день, когда в стандартной ситуации вероятность зачатия стремится к нулю - в день окончания месячных или через 2 дня после них.

5 Лабораторные показатели

До выхода клетки из фолликула, примерно на 12 сутки цикла, начинает в больших количествах вырабатываться лютеинизирующий гормон, которые помогает оболочке разрываться. По количеству содержания этого гормона в крови можно точно определить начало овуляции. Чаще всего - через 1,5 суток. Поэтому существенное повышение уровня этого гормона в анализах говорит о скором выходе созревшей яйцеклетки.

Определить содержание гормона можно и с помощью мочи. По такому принципу работают современные анализаторы - тесты на овуляцию. По принципу использования они напоминают тесты на беременность.

Картинка 5

Тест помещают в баночку с мочой, затем дают полежать на горизонтальной поверхности. Результат определяется по контрольной полосе. Если осталась одна полоска, значит, овуляция еще не происходит. Тест можно повторить на следующий день.

Накануне овуляции тест покажет 2 полоски - это будет свидетельствовать о начале выработки лютеинизирующего гормона. Интенсивность цвета второй полоски будет различаться в зависимости от степени приближения овуляции. Непосредственно в этот день вторая полоска станет даже ярче контрольной.

Если момент овуляции нельзя пропустить, то можно делать тесты дважды в день, соблюдая следующие правила:

  • отказаться от алкоголя;
  • пить меньше воды;
  • 3 часа до изменения уровня лютеинизирующего гормона не опорожнять мочевой пузырь.

Тесты на овуляцию можно приобрести в любой аптеке, но делать 2 теста в день в течение некоторого времени обойдется в крупную сумму. Поэтому важны календарные признаки. Если по наблюдениям до овуляции еще не менее 5 дней, с тестом можно не торопиться. Когда же появятся физические проявления, тогда можно приобрести и сделать тест на овуляцию.

Необычный способ установления начала овуляции - арборизация слюны. Для исследования разработан микроскоп. Примерно за 1-2 дня до созревания яйцеклетки появляется «феномен папоротника», т. е. под микроскопом слюна становится похожей на иней на стекле. Такой эффект возникает из-за лютеинизирующего гормона.

Такой метод обходится значительно дешевле, чем тест на овуляцию, но не дает полной гарантии: обнаружить такой эффект удается не у всех. Этот способ редкий, поэтому специалиста найти сложно.

6 Определение с помощью УЗИ

Ультразвуковое исследование считается одним из самых точных методов исследования состояния организма. УЗИ может помочь и в определении овуляции, особенно если физические признаки не проявляются и не удается достоверно установить с помощью других методов.

УЗИ для определения начала овуляции дает практически 100% результат по простой причине: фолликул по мере созревания яйцеклетки постепенно начинает увеличиваться. По его размерам можно узнать, сколько осталось до выхода яйцеклетки.

Иллюстрация 6

Обследование проводится после окончания месячного цикла. Во время процедуры осматривают состояние яичников и матки с помощью вагинального датчика. Затем исследование нужно проходить через каждые 2 дня. В таком случае врач может отследить в динамике процесс созревания клетки по дням и разрастания фолликула, одновременно оценивая состояние матки, готовящейся к возможному наступлению беременности (нарастание эндометрия). Также врач следит за состоянием желтого тела. Оно образуется на месте фолликула. Если есть фолликулярная жидкость, значит уже произошел его разрыв, и клетка вышла в маточную трубу.

Основываясь на этих факторах, можно будет сделать заключение о наиболее вероятном времени овуляции.

Ультразвуковое исследование назначают женщинам, у которых возможна поздняя или ранняя овуляция, т. к. точно подтвердить или опровергнуть это можно только методом УЗИ.

Сделать заключение о начале овуляции можно также по содержанию гормона прогестерона. Проверки на прогестерон проводят во второй части цикла - за 7 дней до начала месячных или на следующий день после овуляции. Если уровень гормона в пределах нормы или несколько выше, значит клетка уже созрела и вышла из фолликула. Если уровень содержания гормона ниже нормы, овуляции еще не произошло.

Такой метод не самый точный. Например, уровень гормона повышен, но яйцеклетка не смогла выйти из фолликула из-за слишком прочных стенок. В таких случаях необходимо обратить внимание на наличие или отсутствие свободной жидкости в брюшине. Если она видна на УЗИ, значит клетка не смогла выйти из фолликула.

Кто сказал, что победить бесплодие тяжело?

Не получается зачать? И Вы уже начинаете сомневаться в своих возможностях!

Думаете по каким врачам идти?

Думаете что с вами что то не так?

А теперь ответьте на вопрос: Вас это устраивает? Разве проблемы можно терпеть? А сколько времени уходит на неэффективное лечение? Правильно - пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать интервью с Еленой Малышевой, в которой она раскрыла секрет победы над бесплодием. Читать статью…